特約記者小熹報(bào)道

回到奧運(yùn)村，董斌打開手機(jī)，滿滿都是祝福。就在幾個(gè)小時(shí)前的奧運(yùn)會(huì)三級(jí)跳決賽中，董斌一跳就拿下個(gè)人最好成績，并最終摘下銅牌。

第1跳，深呼吸，董斌順暢地起跑、跨步，一個(gè)美妙的弧線，17.58米。

第2跳，董斌對(duì)17.59米的亞洲紀(jì)錄蠢蠢欲動(dòng)?！百惽熬拖脒^破亞洲紀(jì)錄，感覺自己有希望?！钡诓壬掀鹛ぐ鍟r(shí)，突然感覺到右腳腳踝的強(qiáng)烈刺痛感，這一跳犯規(guī)無效。

第3跳，過分發(fā)力導(dǎo)致起跳腿疼痛難忍，接受醫(yī)療救助后，腳步仍然無法發(fā)力，跳過線4厘米。他只能放棄了剩下的3跳。

接下來，便是在煎熬焦慮中等待最后結(jié)果。憑借第一跳的17.58米，董斌摘得銅牌，創(chuàng)下中國男子三級(jí)跳遠(yuǎn)奧運(yùn)會(huì)最佳戰(zhàn)績。32年前，中國男子三級(jí)跳名將鄒振先在洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上取得第4名，與獎(jiǎng)牌擦肩而過。

“因?yàn)榈?跳跳得太好，所以第2跳有些興奮，可惜沖得太猛，傷到腳踝。其實(shí)第2跳的起跑和跨步感覺都特別好，如果能順利完成，說不定可以超過第1跳的成績。”董斌說。

波特蘭室內(nèi)賽已創(chuàng)歷史

11月將滿28歲的董斌堪稱大器晚成，今年以前成績一直徘徊在16米，今年則開始穩(wěn)定在17米以上。3月的波特蘭室內(nèi)田徑世錦賽上，他還以17.33米的成績奪冠。波特蘭世錦賽前，國際田聯(lián)官網(wǎng)上專門推送了介紹董斌的文章?！岸鬆幦≡诓ㄌ靥m創(chuàng)造歷史，他的目標(biāo)是成為第3位在室內(nèi)田徑世錦賽奪冠的中國選手?！敝袊皟晌猾@得室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽冠軍的分別是女子鉛球的隋新梅和男子跨欄的劉翔。

在此之前，董斌今年在全國錦標(biāo)賽南京站上連續(xù)兩場(chǎng)比賽跳出17.41米和17.25米，排名今年世界第1和第2最好成績。但按照之前的規(guī)律，這個(gè)湖南男孩經(jīng)常是成績好一場(chǎng)壞一場(chǎng)，而且相對(duì)缺乏國際大賽經(jīng)驗(yàn)。

沒想到，驚喜就來得這么猝不及防。3月19日在波特蘭，董斌展示出超強(qiáng)狀態(tài)，第1跳就達(dá)到17.18米，3跳過后僅有1人上17米，而董斌在第3跳又飚出17.29米，始終遙遙領(lǐng)先。第5跳，董斌繼續(xù)刷新成績，17.33米，盡管這一跳犯規(guī)，他仍穩(wěn)穩(wěn)拿下了冠軍。

那場(chǎng)比賽，董斌沖到跑道上，向看臺(tái)鼓掌鞠躬，他脫下上衣，與對(duì)手擁抱。這一幕讓人意識(shí)到，在蘇炳添的百米9秒99、劉虹的世錦賽冠軍后，董斌的出世，讓屬于中國田徑的又一輪收獲即將來臨。

“賽前官網(wǎng)的內(nèi)容我也看到了，但我覺得挺搞笑的，真的覺得挺搞笑的。因?yàn)榇蠹叶贾?，我大賽并沒有上過17米。然后他們起了那個(gè)標(biāo)題出來，我沒太放在心上。包括后面去了場(chǎng)地，也沒有奪冠的感覺，反正一切都是正常，很正常去的波特蘭，很正常去比的那場(chǎng)比賽，然后就發(fā)生了這個(gè)可以說是有點(diǎn)超乎想象的事情?！倍蠡貞浀?。

在此之前，董斌很少會(huì)第一站17米以上，連著下一站又上17米?！捌鋵?shí)我一般都是跳完這一站挺好，下一站可能就是16米多，就回去了，下下站可能又好一點(diǎn)又回來了?！?/p>

比完賽回到寢室，室友謝文駿問他什么感覺，董斌覺得自己好像沒有太特別的感受，“沒有特別興奮，也沒有非常激動(dòng)。”

波特蘭室內(nèi)世錦賽后，幾乎所有媒體都會(huì)問他關(guān)于奧運(yùn)會(huì)的想法，但董斌總是打哈哈說沒想過，“如果現(xiàn)在就去想，想法會(huì)有點(diǎn)多，因?yàn)槟憧赡芟氲煤芎?，到那個(gè)時(shí)候如果不是你所期望的那樣，會(huì)打擊非常大。”

兩次離退役只差一步

董斌知道，自己必須控制住情緒，必須把姿態(tài)放低，以挑戰(zhàn)者的身份去沖擊奧運(yùn)會(huì)。他怕忘乎所以讓自己回到那曾經(jīng)瀕臨退役的日子。

2013年山東全運(yùn)會(huì)，目標(biāo)奪冠的董斌最后只拿到第2?！暗?，跟第1差了有半米。那一場(chǎng)我是非常非常失常，因?yàn)樘胍?。”董斌說，那段時(shí)期的自己能有多低谷就有多低谷，成績已經(jīng)掉到16.30米，還有傷病。

“就想著還練不練，我覺得自己2013年練得這么好，然后突然一下就完了，不會(huì)跳了，上不去了。我怎么用勁去跳，也就16米30多，最好50多。那個(gè)時(shí)候想的特別特別多，特別特別煩。因?yàn)楫吘箯氖麦w育，肯定是想做最好。包括2014年仁川亞運(yùn)會(huì)又是第2，又很沮喪、傷心?！?/p>

2013年董斌就想過退役，家人勸他堅(jiān)持到亞運(yùn)會(huì)。但到了2014年，董斌先是大腿后肌拉傷，導(dǎo)致那年世錦賽受傷棄權(quán)?！耙恢钡缴虾＃姨?6米57，還是上不去。那個(gè)時(shí)候已經(jīng)感覺，哇，快崩潰了，整個(gè)人快崩潰了，感覺快堅(jiān)持不住了。感覺前面就是堵墻，你只到16米60就把你頂住了，就過不去，很沮喪。”

尤金站，董斌的成績還是16.60米。那年國家隊(duì)去法國集訓(xùn)2個(gè)月，英國1個(gè)月。開始練得順順利利的董斌突然把腳傷了，后腳跟墩到，嚴(yán)重挫傷，不僅是跳不了，每次腳跟著地都是鉆心的疼。

傷勢(shì)一直持續(xù)到亞運(yùn)會(huì)，看著腫成包子的腳，董斌的內(nèi)心深處已然放棄了這場(chǎng)比賽，想著隨便跳跳，“反正受傷，跳多少都行?！钡Y(jié)果是不經(jīng)意間拿了第2，成績是16.97米。董斌有點(diǎn)發(fā)愣，他突然意識(shí)到自己似乎還不是那么差，似乎還有那么一點(diǎn)點(diǎn)機(jī)會(huì)。

亞運(yùn)會(huì)結(jié)束，回到湖南的家里，董斌躺在床上，翻來覆去。盯著天花板，一直在問自己一個(gè)問題：練還是不練？看到他糾結(jié)的狀態(tài)，妻子遲疑了一下，反問了董斌一個(gè)問題：“覺得對(duì)亞運(yùn)會(huì)滿意嗎？”

“滿意啊，因?yàn)槭軅那闆r下，還跳了90幾，我一年都沒跳到這么遠(yuǎn)。”董斌回答。

“你滿意就行了嘛。”妻子笑意盈盈地看著董斌。

“這句話突然點(diǎn)醒我，我不是沒希望，我不甘心，以這樣的情況收?qǐng)龅脑捨也桓市?。我要給自己一個(gè)交代。”董斌說當(dāng)時(shí)似乎內(nèi)心突然燃起了一團(tuán)火，“就像星星之火可以燎原。一點(diǎn)點(diǎn)小火苗，就會(huì)無限變大。然后勇氣就嘭地撞出來，我覺得我還能行?！?/p>

2016年全面綻放

2015年前半年，董斌一直在調(diào)整訓(xùn)練，尋找適合自己的訓(xùn)練方法，包括速度、力量各方面。下半年在日本的中日韓對(duì)抗賽，他跳過了17米。緊接著北京世錦賽，雖然沒進(jìn)及格賽，但董斌卻覺得對(duì)狀態(tài)把控得很穩(wěn)，“從日本開始我就把心態(tài)全部放下來了，好就好，不好也沒關(guān)系，只要我往好的那個(gè)方面盡全力去做就行。成功與否，我都沒有遺憾。”

2016年，廣州，新年訓(xùn)練第一天，教練胡樹森和董彬說了這樣一句話：“我們從頭開始，把之前的所有全部放下來。”

那一天開始，董斌覺得心突然靜了下來，“把以前的全部放下來，正常訓(xùn)練?！?/p>

今年初的室內(nèi)賽中，賽季南京首秀就跳出17.41米，將自己保持的亞洲室內(nèi)紀(jì)錄提升了25厘米，隨后董斌又接連跳出17.20米以上的佳績，并在3月的波特蘭室內(nèi)田徑世錦賽上以17.33米奪冠。

“就這3站比賽，都是很平常的心態(tài)。就像你看到自己很崇拜的明星，之前會(huì)很瘋狂的對(duì)不對(duì)？很開心很高興，但見到后，也就那樣了。我現(xiàn)在心態(tài)比較好，沒有焦慮的感覺。晚上睡眠也很好，可以從晚上10點(diǎn)睡到第二天早上10點(diǎn)。”董斌在慢慢調(diào)整著狀態(tài)。

進(jìn)入室外賽季，董斌狀態(tài)不減。4月23日在淮安跳出16.99米，5月6日多哈鉆石聯(lián)賽上跳出17.07米，5月18日鳥巢田徑挑戰(zhàn)賽又以17.24米奪冠。

但就在人們預(yù)測(cè)董斌將在室外賽季繼續(xù)提升成績時(shí)，他卻突然陷入低谷，5月22日鉆石聯(lián)賽尤金站只跳出16.82米，隨后6月和7月的兩場(chǎng)比賽成績也都在16.80米左右徘徊。

“室外賽季開始前，自己本沒有這么密集的參賽計(jì)劃。只是因?yàn)槭覂?nèi)世錦賽奪冠后，收到國際比賽的邀請(qǐng)多了，自己也想試試這種頻繁參賽的感覺。不過3個(gè)月內(nèi)比了6場(chǎng)比賽，并且?guī)缀趺繄?chǎng)比賽之間都是長途飛行，感覺確實(shí)有些吃不消?！?其實(shí)在鳥巢挑戰(zhàn)賽后，董斌就突然感到疲勞，好像積攢了很久的疲憊全部釋放出來了一樣。

“其實(shí)低潮出現(xiàn)是個(gè)好事情，提前出來總比奧運(yùn)會(huì)前出來好?！眾W運(yùn)會(huì)開賽前，董斌在距離里約100公里的小城茹伊斯迪福拉的訓(xùn)練營中就顯得狀態(tài)逼人。最終，8月16日的阿維蘭熱奧林匹克體育場(chǎng)，董斌實(shí)現(xiàn)了自己的跨越。“但如果第2跳腳沒受傷，也許真的可以再往上拼一點(diǎn)?！倍蟮难劾?，還是跳過一絲淡淡的遺憾。