“林躍視點(diǎn)”第3期：任茜組合有驚喜 一米板走板不易
體壇+特約奧運(yùn)冠軍林躍述評(píng)
7月17日凌晨結(jié)束了一場(chǎng)女子雙人10米臺(tái)的比賽，我掃了一眼賽后評(píng)論，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)友們和我的感受很一致，都覺(jué)得任茜和司雅杰“水花壓得好”，“同步率也超高”。
針對(duì)“壓水花”這一點(diǎn)，司雅杰在之前還跟我提過(guò)一回，兩位小姑娘一直對(duì)自己的入水效果欠點(diǎn)信心，訓(xùn)練時(shí)在這一項(xiàng)上也沒(méi)少練習(xí)。不過(guò)在我看來(lái)，兩人都是能力極強(qiáng)的比賽型選手，從201B(向后翻騰半周屈體)這個(gè)動(dòng)作就開(kāi)了個(gè)好頭。
可能有不少觀眾有這樣的“誤區(qū)”：亞洲運(yùn)動(dòng)員的身形纖瘦，壓水花的時(shí)候有優(yōu)勢(shì)；歐美的運(yùn)動(dòng)員“塊兒頭”大，所以水花也大。其實(shí)大家不知道的是，壓水花主要還是靠練！我們賽前熱身時(shí)做的半周動(dòng)作，或是頭朝下入水的動(dòng)作，都是在鍛煉更好的壓水花效果。歐美選手在近幾年體格沒(méi)變，但入水效果有了明顯改進(jìn)，這就是加強(qiáng)訓(xùn)練的結(jié)果。
女子10米臺(tái)比賽中另一個(gè)值得一提的動(dòng)作就是407C(向內(nèi)翻騰三周半抱膝)，兩位運(yùn)動(dòng)員在同步方面完成得特別好，按照網(wǎng)友的話來(lái)說(shuō)就是“從側(cè)面看就像是一個(gè)人”。
在比賽中，運(yùn)動(dòng)員上臺(tái)，裁判吹哨后，其實(shí)就已經(jīng)進(jìn)入裁判考查同步率的范疇了。先邁哪條腿，什么時(shí)候抬手，這都是需要兩位運(yùn)動(dòng)員事先商量好的。像我們中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員，從配對(duì)開(kāi)始，大約通過(guò)一兩個(gè)月的時(shí)間就能夠達(dá)到比較高的默契程度。不過(guò)這也和每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的性格、技術(shù)風(fēng)格有關(guān)。比如說(shuō)任茜和司雅杰這樣是“00后”和“90后”的組合，司雅杰的性格比較酷、很沉穩(wěn)，當(dāng)然了，也有大大咧咧的時(shí)候；任茜就還是個(gè)小女孩，兩人的性格也算是很互補(bǔ)了。
7月20日會(huì)進(jìn)行女子單人10米臺(tái)的比賽，從目前來(lái)看，身兼三項(xiàng)的任茜狀態(tài)并沒(méi)有受到任何影響，依據(jù)我的比賽經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，前兩個(gè)項(xiàng)目的良好發(fā)揮會(huì)給她的單人比賽打下不錯(cuò)的基礎(chǔ)，任茜的競(jìng)技狀態(tài)會(huì)在之后越來(lái)越好。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)男子1米板的情況。彭健烽和何超兩人總體發(fā)揮穩(wěn)定。雖然或多或少地出現(xiàn)了走板失誤這樣的小狀況，但這可能是每位跳水運(yùn)動(dòng)員從接觸項(xiàng)目的第一天到退役那一刻都沒(méi)法完美攻克的難關(guān)。以我為例吧，我在跳板這塊練得比較少，如果說(shuō)平時(shí)訓(xùn)練能保證90%的走板成功率，等到了比賽的時(shí)候，很有可能只能發(fā)揮出40%-50%的功力。
尤其是在1米板的項(xiàng)目上，空間本來(lái)就很有限，走板的好壞在大部分時(shí)候都會(huì)直接影響動(dòng)作的完成度。單腿蹬板起跳，怎么靠著這個(gè)動(dòng)作借到最大的力，既要掌握平衡，又要獲得最理想的騰空高度，真不是那么容易的。所以大家有時(shí)候在比賽中看到運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)各類(lèi)的走板失誤，也請(qǐng)抱著一個(gè)理解的心態(tài)吧。
林躍個(gè)人資料：
中國(guó)男子跳水運(yùn)動(dòng)員。曾獲得2008年北京奧運(yùn)會(huì)男子雙人10米跳臺(tái)冠軍；2016年里約奧運(yùn)會(huì)男子雙人10米跳臺(tái)冠軍；2007年、2009年以及2015年世界游泳錦標(biāo)賽男子雙人10米跳臺(tái)冠軍。
推薦閱讀：