記者肖良志北京報(bào)道

　　1月17日，北京國(guó)安前球員楊璞的關(guān)于U17教練組集體辭職的微博，引發(fā)了軒然大波。楊璞可能是喝大了，否則不會(huì)發(fā)出如此無中生有的信息。抑或，楊璞想開個(gè)玩笑，沒想到玩笑開大了。

　　其實(shí)，目前并沒有真正的U17國(guó)青隊(duì)，楊璞所說的U17，應(yīng)該是中國(guó)足協(xié)提前組建的2024希望隊(duì)（2001年齡段選拔隊(duì)）。2017年年初，在云南瀘西基地，中國(guó)足協(xié)組織的專家團(tuán)隊(duì)選出了4月份參加蒙太古杯的25名球員。

　　當(dāng)時(shí)，決定臨時(shí)從天津權(quán)健借用沈祥福為選拔隊(duì)教練組組長(zhǎng)，帶隊(duì)前往法國(guó)參加比賽。此后，中國(guó)足協(xié)領(lǐng)導(dǎo)以及相關(guān)部門多次與天津權(quán)健俱樂部高層以及老板束昱輝溝通，束昱輝爽快答應(yīng)擔(dān)任預(yù)備隊(duì)主帥的沈祥福臨時(shí)到2024希望隊(duì)幫忙，幫助中國(guó)足協(xié)組建隊(duì)伍。

　　5月份重新組隊(duì)的時(shí)候，沈祥福留用了參加蒙太古杯的8名球員，其余42名球員中的90%是他觀看該年齡段比賽選拔的，其余10%是助理教練馬荃等人選拔推薦的。這50名球員于2017年5月份在昆明開始了為兩個(gè)多月的集訓(xùn)。

　　由于球員多達(dá)50人，曲波、胡兆軍、王新欣先后加入到2024希望隊(duì)教練組，幫助沈祥福完成了10月份的淄博國(guó)際比賽以及12月份的日本邀請(qǐng)賽。

　　1、足協(xié)領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)束昱輝“借用”沈祥福。

　　2017賽季，沈祥福擔(dān)任天津權(quán)健預(yù)備隊(duì)主帥。

　　在組建2024奧運(yùn)會(huì)希望隊(duì)的時(shí)候，有人向中國(guó)足協(xié)推薦了沈祥福。作為國(guó)內(nèi)最頂級(jí)的教練員，沈祥福有著豐富而又成功的青年隊(duì)經(jīng)驗(yàn)。他留洋日本的時(shí)候，日本富士通（川崎前鋒前身）俱樂部將他聘請(qǐng)為青年隊(duì)的主教練，后來又擔(dān)任富士通主帥。1999年年底，沈祥福接過將81/82國(guó)青隊(duì)教鞭，手把手地把他們調(diào)教成了“超白金一代”，讓那批從基本功到體能到足球意識(shí)欠缺的青年，成為了中國(guó)足球的中堅(jiān)。

　　開始的時(shí)候，81/82國(guó)青隊(duì)的球員拿不住球，不會(huì)傳球，不會(huì)跑位，不會(huì)逼搶和夾搶。2000年，在青島，面對(duì)比自己矮半頭的日本國(guó)青隊(duì)，中國(guó)隊(duì)摸不著球，被日本隊(duì)壓得連半場(chǎng)都過不了。就在比賽現(xiàn)場(chǎng)，沈祥福恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。

　　從那以后，沈祥福開始從ABC教起，他精湛的腳法，細(xì)膩的技術(shù)，超強(qiáng)的責(zé)任意識(shí)，讓一群后生受益匪淺。在帶81/82國(guó)青隊(duì)一直到國(guó)奧隊(duì)，沈祥福都是親力親為，到2001年的時(shí)候，他們完成了蛻變，閃耀香港未來杯和阿根廷世青賽。

　　在上海申花執(zhí)教的時(shí)候，申花俱樂部后來讓沈祥福擔(dān)任95/96青年隊(duì)主帥，沈祥福將他們培養(yǎng)成了全國(guó)聯(lián)賽的冠軍。在天津權(quán)健擔(dān)任預(yù)備隊(duì)主帥，其技藝令球員嘆服。正是因?yàn)槿绱?，中?guó)足協(xié)在2017年決定“借用”沈祥福。

　　前中國(guó)足協(xié)黨委書記、專職執(zhí)委于洪臣起了重要作用，他協(xié)調(diào)束昱輝，讓權(quán)健老板答應(yīng)臨時(shí)借用沈祥福。后來，于洪臣以及中國(guó)足協(xié)副主席李毓毅繼續(xù)協(xié)調(diào)，天津權(quán)健讓沈祥福為2024奧運(yùn)希望隊(duì)完成了全年計(jì)劃。

　　“超白金一代”的核心球員曲波、胡兆軍、王新欣先后加盟沈祥福為首的教練組，他們都是中國(guó)職業(yè)球員的佼佼者，言傳身教，2024奧運(yùn)希望隊(duì)的球員佩服有加，訓(xùn)練的質(zhì)量自然更好。

　　因?yàn)槭?024奧運(yùn)會(huì)的選拔隊(duì)，這支隊(duì)伍的確還沒有正式建制，從沈祥福到教練組的所有成員都是“臨時(shí)性質(zhì)”，也沒有簽訂任何協(xié)議。沈祥福以及所有教練組成員都沒有工資，集訓(xùn)的時(shí)候，他們按照天數(shù)領(lǐng)補(bǔ)貼。

　　2、從沈祥福到教練組成員，沒有任何人辭職。

　　去年10月份開始，天津權(quán)健更換教練早已成為定局，沈祥福很可能被老板束昱輝調(diào)回一線隊(duì)擔(dān)任中方教練組組長(zhǎng)，輔佐新帥征戰(zhàn)2018賽季。因此，在江蘇江寧基地訓(xùn)練備戰(zhàn)淄博國(guó)際比賽的時(shí)候，沈祥福向中國(guó)足協(xié)相關(guān)部門的負(fù)責(zé)人表達(dá)了自己的安排。

　　后來，中國(guó)足協(xié)相關(guān)部門的負(fù)責(zé)人還專程到天津找沈祥福，繼續(xù)協(xié)商借用事宜。因?yàn)楫?dāng)時(shí)已經(jīng)正式確定沈祥?；靥旖驒?quán)健一隊(duì)，去天津的相關(guān)人員理解沈祥福的安排。之后，沈祥福在12月份率隊(duì)前往日本比賽，完成了2017年為2024奧運(yùn)希望隊(duì)制定的全部訓(xùn)練和比賽計(jì)劃。

　　從2018賽季開始，沈祥?；氐教旖驒?quán)健一隊(duì)，不再繼續(xù)擔(dān)任2024奧運(yùn)希望隊(duì)教練組組長(zhǎng)。沈祥福和天津權(quán)健有合同，到中國(guó)足協(xié)只是被借用，雙方也沒有契約。2024奧運(yùn)希望隊(duì)沒有訓(xùn)練和比賽的時(shí)候，沈祥福都是在天津權(quán)健繼續(xù)工作。因此，沈祥?；氐教旖驒?quán)健，不存在辭職一說。

　　至于曲波、胡兆軍、王新欣以及馬荃等教練組成員，更沒有一個(gè)人提出所謂的“辭職”。其實(shí)，他們也沒有任何契約，也就不存在辭職一說。這些教練組成員都非常希望繼續(xù)為球隊(duì)做出貢獻(xiàn)，去年12月份，在當(dāng)年的訓(xùn)練比賽計(jì)劃即將完成的時(shí)候，他們也曾經(jīng)詢問過接下來的安排，沒有得到具體的答復(fù)。

　　目前，上述教練組的成員依然在等待中國(guó)足協(xié)的安排。

　　2017年11月份，沈祥福率隊(duì)在濰坊魯能足校訓(xùn)練的時(shí)候，曾經(jīng)專門告訴自己的弟子們，在國(guó)字號(hào)隊(duì)伍執(zhí)教是莫大的榮譽(yù)，對(duì)于年輕教練的成長(zhǎng)非常重要，大家要好好為足協(xié)以及國(guó)字號(hào)隊(duì)伍做貢獻(xiàn)。這些告誡，曲波、胡兆軍、王新欣等人銘記在心，截至目前，他們都沒有任何其他想法，只等中國(guó)足協(xié)的召喚。

　　3、外界瘋傳沈祥福每天練習(xí)2萬米跑屬于胡說八道。

　　在楊璞曝出所謂的Ｕ１７國(guó)青教練組集體辭職之后，外面很多消息開始攻擊沈祥福，稱他每天都安排２萬米跑，讓孩子們膝蓋積液，練廢了。這純粹是胡說八道。當(dāng)初這條消息是筆者在昆明現(xiàn)場(chǎng)發(fā)的，明確寫的是第一周分兩個(gè)階段各三天進(jìn)行２萬米跑，而且不是一次性跑完。

　　魔鬼訓(xùn)練，沈祥福在兩個(gè)多月集訓(xùn)的前一周科學(xué)安排2萬米跑，是為了解決體能、耐力和毅力問題，是為了打開球員的心肺功能。當(dāng)時(shí)，真實(shí)的情況如下。

　　沈祥福了解和熟悉2001年齡段球員，是從云南瀘西的選拔賽和法國(guó)蒙太古杯開始的。讓他詫異的是，球員的體能、技術(shù)、習(xí)慣、意識(shí)等，都和現(xiàn)代足球有著很大差距。5月份，沈祥福選拔出了50名球員，蒙太古杯的25名球員，僅有8名球員入選。按照沈祥福的計(jì)劃，5月15日開始的集訓(xùn)，長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)多月，前期必須首先解決體能問題。

　　因?yàn)?，法?guó)蒙太古杯期間，有的球員上場(chǎng)15分鐘就抽筋，體能基礎(chǔ)可見一斑?，F(xiàn)代足球，如果沒有充沛的體能做保證，再好的技術(shù)也白費(fèi)。

　　沈祥福認(rèn)為，過去的“三從一大（從難從嚴(yán)從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動(dòng)量）”，只要正確理解，沒有什么錯(cuò)。只有在保證最基本的體能前提下，才能講究“科學(xué)訓(xùn)練”。如果連最基本的體能都不具備，“科學(xué)訓(xùn)練”也達(dá)不到目的。三從一大和科學(xué)訓(xùn)練要相輔相成。

　　于是，沈祥福為這群少年制定了“魔鬼訓(xùn)練”計(jì)劃：每天三練，上午和下午正常訓(xùn)練，晚上進(jìn)行力量訓(xùn)練；第一周分成兩個(gè)階段，每三天為一個(gè)階段，中間那一天休整；頭三天，每天的體能跑18400米，分為上下午兩個(gè)階段，每個(gè)階段分為兩小節(jié)，每節(jié)4600米；第二個(gè)三天，每天的體能跑19600米，每個(gè)小節(jié)跑4900米。

　　沈祥福這樣做的目的有三：鍛煉并培養(yǎng)球員的耐力、意志和毅力；通過有氧訓(xùn)練打開他們的心肺功能；無氧訓(xùn)練時(shí)不再容易受傷等。

　　針對(duì)第一周的魔鬼訓(xùn)練，沈祥福要求隊(duì)醫(yī)和技術(shù)人員為每個(gè)球員做好身體機(jī)能監(jiān)控，如果出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，立即停止。沈祥福說：“他們從未進(jìn)行過這樣的訓(xùn)練，我最擔(dān)心的是他們跟腱發(fā)炎。欣慰的是，這些孩子都咬牙停下來了，除了上量后老傷復(fù)發(fā)的，沒有一名球員因?yàn)槟Ч碛?xùn)練受傷而堅(jiān)持不下來?！?/p>

　　對(duì)于這群少年來說，這是了不起的一次經(jīng)歷，也是一次勇敢的蛻變。

　　20天后，有6名球員離開了昆明，他們都是因?yàn)槔蟼麩o法上量，因?yàn)闊o法進(jìn)行更大強(qiáng)度的訓(xùn)練。這不是魔鬼訓(xùn)練的問題，今后，上量和提高強(qiáng)度，對(duì)他們來說都是一道坎。沈祥福從后備球員中補(bǔ)充了6人，保持50名球員的數(shù)量。

　　期間，挺過了2萬米跑的球員們，在每次訓(xùn)練之后，還要進(jìn)行3組800米、400米、200米的沖刺跑，然后是3組300米、100米、50米的折返跑。從未有過的體驗(yàn)和永不服輸?shù)木瘢屵@群少年越過了一道道門檻，在海拔1813米的高原上，越跑越輕松，越跑越堅(jiān)強(qiáng)，越跑越有信心。

　　沈祥福的這次魔鬼訓(xùn)練，也是他在科學(xué)技術(shù)輔助下的歷史最強(qiáng)訓(xùn)練。2003年底在成都毛家灣的時(shí)候，總局給隊(duì)伍制定的“魔鬼訓(xùn)練”也是一天三練，每次萬米跑，每天練傷兩名球員；在西班牙拉練的時(shí)候，每天12000米；在執(zhí)教廣藥的時(shí)候，最高紀(jì)錄是16000米。這一次，2024奧運(yùn)之星們創(chuàng)造了新的紀(jì)錄，而且沒有人受傷。

　　接下來，進(jìn)行高強(qiáng)度高密度的無氧對(duì)抗訓(xùn)練的時(shí)候，這些孩子們不會(huì)因?yàn)轶w能問題而倒不上氣，也不會(huì)因?yàn)橛醒趸A(chǔ)不行，導(dǎo)致無氧對(duì)抗中做急轉(zhuǎn)急停動(dòng)作后而意外受傷。

　　4、家長(zhǎng)好樣的，要求孩子必須配合沈祥福。

　　讓沈祥福感動(dòng)的是，孩子們都很能吃苦。

　　5月15日剛到海埂基地報(bào)到的時(shí)候，有些孩子開著玩笑：“繼續(xù)兩個(gè)多月啊，太舒服了，日子很快就會(huì)過去了。”他們以為，這次集訓(xùn)還像過去那樣，甚至比在俱樂部梯隊(duì)更輕松。

　　第一天跑18400米，立即將兩個(gè)多月的集訓(xùn)變得“度日如年”。

　　有孩子從來沒有遇到過這樣的訓(xùn)練，第一天或者兩天過后，就打起了退堂鼓。因?yàn)閯倓?6歲，有了想法之后，他們選擇在第一時(shí)間和父母溝通，或者說向父母訴苦。

　　比如說，來自長(zhǎng)春亞泰的張佳碩，他是亞泰梯隊(duì)的第一中鋒。剛來的時(shí)候，非常興奮，當(dāng)挺過了第一天，咬牙度過了第二天之后，張佳碩有了抵觸情緒，他在和父母通電話的時(shí)候表達(dá)了自己的想法。張佳碩的父母除了安慰之外，要求張佳碩必須按照沈祥福的要求去做，要相信教練是為了球員能夠變得更強(qiáng)大才這么做，頂過去了就是另外一片天。

　　張佳碩從第三天開始嚴(yán)格按照沈祥福的要求去做，而且做得很好。這些，是張佳碩本人親口告訴記者的，他的心路歷程也真實(shí)記錄了自己的變化。

　　沈祥福也從不會(huì)放過守門員，他們可能會(huì)比其他球員跑得少一點(diǎn)，但是最基本的要求必須達(dá)到。來自陜西足協(xié)的武泂德，在三天之后也曾經(jīng)向父母抱怨，父母告訴他，進(jìn)入球隊(duì)的機(jī)會(huì)難得，只要咬牙挺住，就會(huì)有光明的前途。

　　和張佳碩一樣，武泂德在隨后的訓(xùn)練中全力以赴完成沈祥福的部署，一切都成坦途。在說到這些的時(shí)候，武泂德毫不避諱最初的想法，體現(xiàn)了一個(gè)男子漢的擔(dān)當(dāng)。

　　那些當(dāng)初把這次集訓(xùn)看做度假的球員，也在家長(zhǎng)們的鼓勵(lì)中脫胎換骨。沈祥福對(duì)球員們說：“我很高興，在過去這段時(shí)間里，你們每個(gè)人都做得不錯(cuò)，同時(shí)，我也感謝家長(zhǎng)們的鼓勵(lì)與支持，大家為這支隊(duì)伍注入的都是正能量?！?/p>

　　5、像當(dāng)年對(duì)待超白金一代一樣手把手教球員ABC。

　　“相信我，我會(huì)讓你們變得強(qiáng)大！我絕不會(huì)侮辱你們。一個(gè)都不會(huì)放棄。”

　　站在50名孩子面前，沈祥福說：“相信我，只要按照我的要求去做，你們一定會(huì)變得強(qiáng)大！”同時(shí)，他也向中國(guó)足協(xié)表示，兩個(gè)月后，這些孩子肯定會(huì)有大的變化。

　　在訓(xùn)練中，他就是球場(chǎng)中的“瘋子”，但是他對(duì)孩子們說：“不管我們?cè)趺醇?，都是因?yàn)槟銈兊睦斫獠坏轿换蛘邉?dòng)作不到位，但是，我絕不會(huì)打你們罵你們，更不會(huì)侮辱你們。”

　　昆明訓(xùn)練的時(shí)候，曲波、胡兆軍和王新欣還沒有加盟，教練組共有4名成員，50名球員在連成一片的兩塊場(chǎng)地上同時(shí)訓(xùn)練，沈祥福不時(shí)轉(zhuǎn)換陣地，奉獻(xiàn)了自己的一切。為了讓每個(gè)球員聽得到，他必須使出更大的力氣，讓自己的分貝變得更高。每天的嗓子都是啞的，工作人員急著給他去買金嗓子喉寶。他沖到每個(gè)動(dòng)作不到位的球員面前，身體力行地告訴他們?nèi)绾巫龊妹恳粋€(gè)動(dòng)作。

　　沈祥福發(fā)現(xiàn)，有些情況比想象中糟糕。他其實(shí)已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，但還是有些出人意料。比如大力快速傳球，不少球員沒練過，在訓(xùn)練中多次強(qiáng)調(diào)，都做不到。

　　為什么要大力快速傳球？減少被對(duì)手搶斷的概率，節(jié)省本方的體能。他強(qiáng)壓住心頭的焦急與怒火，一次次叫停，向大家強(qiáng)調(diào)著。

　　訓(xùn)練中的逼搶和就地反搶，也是他強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)。進(jìn)攻的時(shí)候，要有隊(duì)友靠近，既方便轉(zhuǎn)移，又方便丟球后第一時(shí)間快速反搶。否則，遠(yuǎn)距離回追，消耗體能太大。對(duì)手進(jìn)攻的時(shí)候，要實(shí)施包夾，讓對(duì)手沒有空間和時(shí)間傳出威脅球等等。

　　這些，其實(shí)都是基本功，都是一些細(xì)節(jié)?，F(xiàn)在，沈祥福要一點(diǎn)點(diǎn)重新教他們?nèi)绾稳プ觥?/p>

　　沈祥福用自己當(dāng)年的親身經(jīng)歷告訴孩子們：“16歲了還學(xué)基本功，不丟人，只要你們努力去做，還來得及。我16歲的時(shí)候，從業(yè)余隊(duì)伍被選拔到北京青年隊(duì)，那時(shí)候，先是過體能關(guān)。專業(yè)訓(xùn)練的強(qiáng)度和密度大，我作為業(yè)余球員一時(shí)難以適應(yīng)，開始做體能訓(xùn)練的時(shí)候，腿和腰都疼，就打著封閉咬牙堅(jiān)持。因?yàn)?，?jìng)爭(zhēng)非常激烈，一旦放棄了，就沒有機(jī)會(huì)了。等頂過去了之后，身體一點(diǎn)問題都沒有，那些反應(yīng)，其實(shí)都是正常的極限反應(yīng)，超越了就一切輕松了?！?/p>

　　他還重點(diǎn)講到了技術(shù)，自己也是從16歲開始模仿和學(xué)習(xí)的，而且在兩三年的時(shí)間里進(jìn)步很大（容志行的技術(shù)好，沈祥福的技術(shù)是能夠和容志行媲美的人。在海埂基地，隊(duì)里的工作人員交口稱贊：沈指60歲了，依然是指哪兒打哪兒，技術(shù)太好了）。

　　沈祥福還講到了當(dāng)年的超白金一代，他當(dāng)初剛接手隊(duì)伍的時(shí)候，在青島和日本隊(duì)打比賽，球員們看著比自己矮一頭的日本球員，一臉不屑。到了場(chǎng)上，身體的優(yōu)勢(shì)變?yōu)楦≡?，中?guó)隊(duì)根本拿不著球，也根本過不了半場(chǎng)。那時(shí)候，沈祥福到處尋找有沒有地縫，恨不得自己立即鉆進(jìn)去。后來，超白金一代打進(jìn)了阿根廷世青賽16強(qiáng)。

　　沈祥福對(duì)孩子們說：“現(xiàn)在學(xué)習(xí)為時(shí)不晚，如果一個(gè)球員掌握了一個(gè)細(xì)節(jié)，場(chǎng)上11個(gè)球員就是11個(gè)細(xì)節(jié)，肯定會(huì)比以往更好。只要你們嚴(yán)格按照我的要求去做，就一定能夠取得更大突破?！?/p>

　　為了這個(gè)突破，親力親為的沈祥福，好累。他說：“累點(diǎn)沒關(guān)系，只要看著他們成長(zhǎng)，一切累都是值得的?！?/p>

　　對(duì)于自己選拔的這些球員，除非身體實(shí)在跟不上，沈祥福一個(gè)也不會(huì)放棄。

　　6、金山杯，B隊(duì)獲得亞軍；淄博國(guó)際賽，A隊(duì)以不敗戰(zhàn)績(jī)獲得冠軍。

　　帶2024奧運(yùn)希望隊(duì)，沈祥福非常累。基礎(chǔ)差，讓沈祥福不得不像上緊了的發(fā)條，一點(diǎn)點(diǎn)去教球員。很多時(shí)候，他非常著急，卻不得不讓自己慢下來，給予球員足夠的耐心。

　　筆者在現(xiàn)場(chǎng)觀看訓(xùn)練的時(shí)候，一個(gè)快速大力傳球，就讓他喊啞了嗓子。即使如此，不少球員依然學(xué)不會(huì)。為什么快速大力傳球？沈祥福磨破了嘴皮子，依然很多人不懂。包括進(jìn)攻和防守中的跑位，有時(shí)候排練無數(shù)遍，都達(dá)不到效果。

　　傳球和跑位的隊(duì)員沒有靈犀，不少時(shí)候，傳球和跑動(dòng)不合拍，直接把球傳在了跑位球員的屁股上，像是下了一個(gè)蛋。

　　在最初兩個(gè)多月的時(shí)間里，沈祥福的嗓子沒有一天是不啞的。他很想讓這批隊(duì)員盡快成長(zhǎng)，到2024奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，能夠驚艷亮相。

　　2017年7月底的金山杯，第一次檢驗(yàn)沈祥福訓(xùn)練的成果。球員的體能明顯進(jìn)步了，可以全場(chǎng)進(jìn)行搶逼圍和夾搶，而且搶下皮球的機(jī)會(huì)相當(dāng)多。非常遺憾的是，因?yàn)榛竟Σ?，搶下皮球后拿不住球，即使拿住球，傳球技術(shù)差，要么傳丟了，在無人逼搶的情況下也會(huì)傳到“三不靠”的地方。

　　沈祥福心急如焚，卻又無可奈何。實(shí)際上，相比沈祥福剛剛接手球隊(duì)的時(shí)候，隊(duì)伍已經(jīng)有了非常明顯的進(jìn)步，只是距離沈祥福的要求差得較遠(yuǎn)而已。

　　10月份，淄博國(guó)際比賽，A隊(duì)拿了冠軍。12月份前往日本拉練，與日本球隊(duì)相比，幾乎是全方位落后。

　　對(duì)于這支隊(duì)伍而言，任重道遠(yuǎn)。筆者的建議是：在沈祥福因?yàn)樘旖驒?quán)健一隊(duì)的任務(wù)而無法繼續(xù)被借用的時(shí)候，只是為這支隊(duì)伍找一個(gè)教技戰(zhàn)術(shù)的教練員，進(jìn)步會(huì)很慢，必須為他們找一個(gè)能夠每場(chǎng)訓(xùn)練都能親自為他們示范，能夠有耐心教他們ABC的高水平教練員，才能真正讓他們進(jìn)步。