記者李喜林報道

哈登輸掉與字母哥的對決之戰(zhàn)后，MVP懸念再起。但對于哈登來說，如果真的將沖擊總冠軍當成第一目標，那么他必須直面一個命題。過去的球星像他這樣占用大量使用率，該賽季別說奪冠，連季后賽首輪都沒沖出去，甚至還有兩位無緣季后賽。

火箭已經提前鎖定一個季后賽席位，只不過哈登能打破季后賽首輪魔咒嗎？即便是火箭過去幾個賽季的經歷也在驗證一個道理，哈登常規(guī)賽風光不代表季后賽行得通。如果他太累了，難免出現(xiàn)斷電的狀況。

哈登仍然在向MVP發(fā)起沖刺，但是火箭沖擊總冠軍卻是陰云密布。

哈登自己還不覺得累

在3月23日面對馬刺砍下61分的夜晚，哈登留在了火箭的力量房訓練。陪伴他的是火箭體能訓練師賈瓦爾·吉勒特。

哈登赤裸著上身，在練習舉重，他像是仍然有使不完的勁，一點也不疲憊。“這個賽季我多做了大量的舉重訓練，提升我的身體和腿部承受能力，我的意思是，這個賽季我一直在練習舉重，我想要讓我的身體足夠強壯?！惫潜硎?。

很多人在問，哈登這樣打球到底累不累，反正哈登自己不覺得累。從2018年夏天開始，哈登就增加了身體力量訓練，讓自己變得更強壯，提升自己的體能?！叭藗儠枴哿藛幔克捏w能消耗完了嗎？’我不這樣認為，我就是繼續(xù)工作?！惫欠浅Ｗ孕诺乇硎?。

哈登本賽季的場均上場時間達到了37.2分鐘，排名全聯(lián)盟第二，只落后比爾的場均37.6分鐘。哈登本賽季已經出戰(zhàn)71場，總上場時間2642分鐘也是聯(lián)盟第二多，落后比爾的2823分鐘。

但哈登每場比賽在場上遠比奇才球星比爾辛苦。哈登場均得到36.2分、6.5個籃板、7.5次助攻，兼顧得分和組織，他還經常換防對方內線球員。哈登本賽季的使用率達到了39.6%，排名歷史第二，只落后2016-17賽季的韋少。

這個賽季的哈登讓我們一次次見證了奇跡，他多次在末節(jié)或者加時賽表演瘋狂砍分。哈登似乎在挑戰(zhàn)極限。3月21日戰(zhàn)灰熊的比賽，他在加時賽最后時刻一度上演28秒砍8分的神奇表演，那場比賽他轟下57分，可惜火箭還是輸了。3月23日戰(zhàn)馬刺，哈登又是在最后時刻砍分，在153秒的時間里連進5球，轟下13分，其中包括連進3個三分球。那場比賽他轟下61分率領火箭獲勝。

你說哈登累了嗎？他甚至拒絕火箭主帥丹特尼讓他輪休的建議。前段時間，丹特尼讓保羅、戈登、小里弗斯、香珀特、法瑞德等球員先后輪休了，但是哈登沒有輪休。丹特尼對記者們解釋：“他熱愛打球，也喜歡上場比賽。當我把他放在場下，他會變得很煩躁。但我們還是會盡量把他上場時間控制在33至34分鐘左右，我覺得這樣哈登應該可以接受?！?/p>

輪休哈登？丹特尼想都別想了。哈登自己也強調不需要休息：“我不想以高人一等的口氣和別人說話，說我需要休息。我就是喜歡打球。如果我沒有受傷，我能上場的話，我就會繼續(xù)打。”

當打之年的球星們都不愿輪休，渴望打每一場比賽。你可以說他熱愛籃球，說他是球癡。尤其哈登近期帶著頸部傷勢和手腕傷勢打球，還屢屢砍下高分，這是頑強拼搏精神的一種體現(xiàn)。但如果持續(xù)這種打球模式，哈登在季后賽撐得住嗎？這是火箭本賽季需要面對的一道命題。

高使用率對球隊有毒？

NBA高使用率球員季后賽前景

賽季 球員 使用率 季后賽

'16-17 韋少 40.0% 止步首輪

'18-19 哈登 39.6% ？

'05-06 科比 38.7% 止步首輪

'14-15 韋少 38.4% 無緣季后賽

'86-87 喬丹 38.3% 止步首輪

'01-02 艾弗森 37.8% 止步首輪

'16-17 考辛斯 36.5% 無緣季后賽

'08-09 韋德 36.2% 止步首輪

哈登掀起了NBA歷史級別的砍分風暴，這背后有他的辛勤努力，但也有球隊策略的支撐，哈登擁有NBA史上第二高的使用率。在NBA歷史上高使用率可并不是好事。

2016-17賽季的韋少打出賽季場均三雙數據，并且場均得到31.6分加冕得分王，使用率達到了40.0%，排名NBA歷史第一，雷霆止步季后賽首輪。2005-06賽季的科比掀起砍分風暴，場均得到35.4分加冕得分王，他的使用率為38.7%排名歷史第三，湖人止步季后賽首輪。

韋少在2014-15賽季的使用率為38.4%，場均得到28.2分加冕得分王，雷霆無緣季后賽。偉大的喬丹同樣沒能逃脫高使用率在季后賽難以走遠的命運。1986-87賽季的喬丹場均得到37.1分，這是自1976年NBA和ABA合并以來的賽季場均最高得分。那個賽季的公牛止步季后賽首輪。2001-02賽季的艾弗森場均得到31.4分加冕得分王，使用率37.8%止步季后賽首輪。2016-17賽季的考辛斯使用率36.5%無緣季后賽。2008-09賽季的韋德場均得到30.2分加冕得分王，使用率36.2%止步季后賽首輪。

高使用率總是伴隨著高得分。NBA史上使用率前八，有7次伴隨著得分王出現(xiàn)，只有2016-17賽季的考辛斯是個例外。高使用率模式有毒？或者說砍分風暴有毒？

喬丹、科比、韋德、艾弗森等巨星都在自己打出職業(yè)生涯最高場均得分的賽季沒有取得美好結局。哈登能不能突破這個宿命？

哈登在季后賽已經出現(xiàn)過斷電情況。2016-17賽季的西部半決賽第六場，馬刺缺少萊昂納德卻擊敗了火箭，從而以4比2的總比分淘汰火箭。哈登在那場比賽只得到10分，11投2中，進攻效率慘淡，為此他遭到了無數人的批評指責。2014-15賽季火箭在西部決賽第5場面對勇士，他也是出現(xiàn)體能透支狀況，11投2中，只得到14分。

那么現(xiàn)在的哈登在季后賽能撐得住嗎？火箭主帥丹特尼還是比較有信心的，他對比了兩年前西部半決賽輸給馬刺的情況?！皟赡昵埃且徽麄€賽季都在做所有事情，我們沒有克里斯·保羅，哈登在沖擊MVP，我們需要贏下每一場比賽，我們不知道該怎么做，所以他累了。第一輪系列賽他的表現(xiàn)不可思議，然后我們面對馬刺，在第一場比賽擊敗了他們，然后他開始有些累了，我們在第五場打了加時賽，他累著了，在第六場沒有恢復過來?！钡ぬ啬徇@樣表示。

火箭在上賽季引進了保羅，就是要減輕哈登的負擔。上賽季的西部決賽最后兩戰(zhàn)，哈登都砍下32分，客觀來說哈登的表現(xiàn)并不差，可惜球隊沒有保羅，還是遺憾輸給了勇士。

上賽季的事例說明了保羅對于這支火箭的重要性。哈登這個賽季使用率超高，很大程度上是保羅缺席了較多比賽，另外這個賽季狀態(tài)不如上賽季，哈登不得不大包大攬?；鸺绻胍遣荒敲蠢郏托枰Ａ_保持健康，并且找回最佳狀態(tài)分擔哈登的壓力。