體壇周報全媒體記者曹亞旗

“不到最后一刻絕不放棄！”這是8月8日的南巴黎競技場6號館，侯志慧跟現(xiàn)場記者們分享的話語，也是她在賽場上的真實寫照。此前，作為東京奧運會女子舉重49公斤級的金牌得主，侯志慧剛剛在絕境下完成逆襲——全場比賽最后一次試舉，她挺舉舉起117公斤，以1公斤優(yōu)勢奪得金牌，成為中國女舉最小級別奧運衛(wèi)冕第一人。

在內(nèi)地奧運健兒港澳行之前，侯志慧利用閑暇做客體壇周報，分享自己和舉重的點點滴滴，并坦言：“我的青春全部在舉重上面了?！?/p>

衛(wèi)冕：“甚至感覺整個身體連汗毛都在使勁，杠鈴和自己身體是融為一體的。”

體壇：我印象非常深刻的一件事，是賽后有篇外電提到你，用incredible performance（令人難以置信的表現(xiàn)）來評價你，那你自己怎么評價這次巴黎奧運會？

侯志慧：從結(jié)果來說的話，應(yīng)該是很好的；但從過程來說的話，其實抓舉是沒有比好的。我也是很想要舉好，但在抓舉過程當(dāng)中很緊張，然后導(dǎo)致放不開，動作做不出來，發(fā)揮其實不是太好。所以在挺舉時就要想辦法去追，想辦法拿回這個冠軍。老實說，舉完之后也是有點后怕的，但這確實也是一場非常刺激、驚心動魄的比賽，最后實現(xiàn)了絕地反擊，我也是很開心很激動。

體壇：當(dāng)時我們在現(xiàn)場的媒體同行們有一種感覺，畢竟平時看你的比賽還比較多，但感覺你出場時有點緊張，不夠放松，賽前是遇到了什么麻煩嗎？

侯志慧：應(yīng)該怎么說呢，可能是自己給了自己太多壓力。因為這個奧運周期，前期自己的恢復(fù)和成績不是太理想，后期的恢復(fù)和訓(xùn)練越來越好，也比較扎實，而且還在突破自己的一些新高，并在最后一站資格賽拿到奧運門票。所以當(dāng)時自己想得會比較多，這個資格是自己好不容易爭取來的，非常想要拿到這塊金牌，這不僅是代表我個人，更是代表我的祖國、我的隊友、我們這個團(tuán)體。我一定要把這塊金牌拿下，自己給自己的壓力也會較大。

體壇：抓舉第一把上場前，把開把重量從90公斤調(diào)到89，是不是比賽戰(zhàn)術(shù)方面的考慮？給抓舉的整體表現(xiàn)打多少分？

侯志慧：是的，因為還是想要一個更穩(wěn)妥的方案嘛。但抓舉的表現(xiàn)，不值得說要為自己去打分，因為只成功了一把，還是開把成績，所以這次抓舉我就不想給自己打分了。確確實實，這是我第一次在大賽中抓舉比得這么差勁。

體壇：那挺舉時等于把自己逼進(jìn)了絕境，尤其最后一次試舉時已毫無退路，但在媒體席看你當(dāng)時的精氣神反而跟此前不同了，是你以前比賽中充滿自信的樣子，最后一把能輕松成功心理上是怎么調(diào)整的？

侯志慧：因為是最關(guān)鍵的一次試舉了，當(dāng)時在后場教練和隊友都在鼓勵我，讓我相信自己一定能行，我也告訴自己，“你一定要把握住這次機會，這已經(jīng)是最后一把了，你把握住就是成功，把握不住那你之后肯定很難接受這個結(jié)果，那將是終身遺憾”。當(dāng)時我也告訴自己，一定要有清醒的頭腦，因為挺舉第二把嘗試117公斤失敗時，我自己心里已經(jīng)有了答案，失敗的原因我自己很清楚。所以最后一把我拿杠鈴之前就告訴自己，一定要冷靜，要把動作想清楚，我已經(jīng)把整個怒火變成把自己釋放出來的那種感覺，然后再去試舉。我應(yīng)該是把動作各方面都做得比較細(xì)致，就感覺不管用什么方式我一定要把這把舉起來，甚至感覺整個身體連汗毛都在使勁，杠鈴和自己身體是融為一體的。

挫折：“你連（里約）這種挫折都已經(jīng)經(jīng)歷過了，后面的挫折你還怕什么呢？”

體壇：確實在巴黎拿到了圓滿的結(jié)果，那說到走上舉重這條路，大家都會認(rèn)為練舉重非常辛苦，你覺得苦不苦？

侯志慧：競技體育嘛，它總是有苦也有甜啊?？嗟脑捒赡茉谀愕倪^程當(dāng)中，堅持的過程確實非常艱苦，你會經(jīng)歷低谷、經(jīng)歷很多挫折、經(jīng)歷傷病等各方面，包括你的動作還會有達(dá)不到自己要求的，但等你經(jīng)歷過這些、解決了這些問題之后，你就會感覺自己獲得了成功，你自己會覺得很有成就感，這些成就感會帶給你美好的回憶。比如在做動作時可能做不好，但你努力之后突然可以把這個動作做得很漂亮，我當(dāng)時會開心一整天。所以在過程中它總是有苦有甜的，不管什么東西都是要去嘗試嘛。

體壇：說到低谷，2016年當(dāng)時你已經(jīng)到了里約，但因為種種原因你并未能參賽，對你來說是不是遭遇到一個比較大的一個挫折？

侯志慧：對，人生嘛總會經(jīng)歷一些挫折，自己一直要往前看，然后最終會走過這個挫折。反正就是從這挫折當(dāng)中你會汲取到一些經(jīng)驗， 然后在自己以后的道路上成為一種成長的幫助。

體壇：那次經(jīng)歷讓你汲取經(jīng)驗的話，你覺得最重要的經(jīng)驗是什么？

侯志慧：可能會覺得，你連這種挫折都已經(jīng)經(jīng)歷過了，后面的挫折你還怕什么呢？

體壇：所以在東京這個周期，你對于奧運會是有必勝信念的？

侯志慧：我必須要帶著必勝的信念去訓(xùn)練，因為這個級別在國內(nèi)的競爭就已經(jīng)很殘酷了，我自己好不容易拿到這個機會，必須要帶著必勝的決心去比賽。因為我的隊友也很不容易，她也非常想去，只要走上競技體育的運動員，每個人都不容易。當(dāng)然，我自己拿到了這個機會，所以我一定要好好地把握住。

蓄力：“所以這一次冬訓(xùn)真是下足了功夫，挑戰(zhàn)和突破了很多自己的心理大關(guān)?！?/strong>